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骨棒炖豆角做法技巧,骨棒炖豆角的做法

2025-09-26 13:55:34浏览量(

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骨棒炖豆角

骨棒炖豆角是一道美味佳肴,制作时需注意以下几点:选择新鲜的豆角,确保口感和营养价纸。将骨棒焯水去血沫,以去除异味。接着,热锅凉油,将葱姜蒜爆香后加入豆角翻炒至断生。然后,加入骨棒和适量清水,大火烧开后转小火慢炖。炖煮过程中,可适当加入盐、酱油等调味料提味。待豆角熟烂入味,骨棒也充分吸收汤汁时即可出锅。这样炖出的豆角鲜嫩可口,骨棒酥烂入味,营养丰富,是一道家常美味佳肴。

骨棒炖豆角的做法

骨棒炖豆角的做法

骨棒炖豆角是一道美味的中式菜肴,主要原料有猪骨棒和豆角。以下是制作骨棒炖豆角的详细步骤:

所需材料:

1. 猪骨棒 500克

2. 豆角 300克

3. 生姜 3片

4. 大葱 1根

5. 料酒 适量

6. 生抽 适量

7. 老抽 适量

8. 盐 适量

9. 白胡椒粉 适量

步骤:

1. 将猪骨棒清洗干净,切成适当大小的段;豆角去头尾,洗净,切成约4-5厘米长的段;生姜切片,大葱切段备用。

2. 锅中加入适量的水,放入猪骨棒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火炖煮约30分钟,直至骨棒熟软。

3. 将炖好的猪骨棒捞出备用。在锅中加入适量的油,放入生姜片和大葱段,翻炒出香味。

4. 加入豆角段,翻炒至豆角表面微黄,加入适量的料酒去腥。

5. 倒入炖好的猪骨棒,加入生抽、老抽、适量的盐和白胡椒粉,翻炒均匀,让豆角充分吸收调料的味道。

6. 加入适量的水,水量要没过豆角和猪骨棒。大火煮沸后转小火,盖上锅盖,慢慢炖煮约20-30分钟,直至豆角熟透。

7. 尝试味道,根据个人口味适当调整盐的分量。关火,将骨棒炖豆角盛入盘中即可享用。

这道骨棒炖豆角色香味俱佳,营养丰富,是一道简单易学的家常菜。

骨棒炖豆角做法技巧

骨棒炖豆角做法技巧

骨棒炖豆角是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的技巧:

1. 选择合适的骨棒:

- 选择新鲜的猪骨或牛骨,这样的骨头炖出来的汤更加鲜美。

- 确保骨头没有异味,可以通过闻气味来判断。

2. 处理骨头:

- 将骨头放入冷水锅中,加入几片姜和料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮5-10分钟以去除血水和杂质。

- 捞出骨头,用清水冲洗干净,沥干水分。

3. 准备豆角:

- 选择新鲜、无虫蛀、无老皮的豆角。

- 将豆角洗净,切成适当长度。

- 可以在豆角两端切上几刀,这样更容易入味。

4. 炖煮:

- 在锅中加入适量的油,放入葱姜蒜爆香。

- 放入处理好的骨头,翻炒至表面微黄。

- 倒入足够的清水,加入料酒、生抽、老抽和适量的盐。

- 大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮40-50分钟,直到骨头和豆角都熟透。

- 根据个人口味,可以在炖煮过程中加入一些鸡精或味精。

5. 调味与收汁:

- 炖煮至汤汁浓稠,豆角熟透时,根据个人口味调整盐量。

- 如果汤汁过多,可以开大火收汁,但要注意防止烧干。

6. 出锅装盘:

- 将炖好的骨棒豆角盛入盘中,撒上葱花和香菜点缀即可。

7. 注意事项

- 炖煮过程中要保持小火,避免大火煮干汤汁。

- 豆角不要炖得过烂,保持一定的口感和营养价纸。

- 可以根据个人口味加入一些其他调料,如辣椒粉、花椒等增加风味。

通过以上技巧,你可以制作出美味可口的骨棒炖豆角。

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